出自先秦的《生于忧患，死于安乐》
舜发于畎亩之中，傅说举于版筑之间，胶鬲举于鱼盐之中，管夷吾举于士，孙叔敖举于海，百里奚举于市。
故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。(是人 一作：斯人)
人恒过，然后能改；困于心，衡于虑，而后作；征于色，发于声，而后喻。入则无法家拂士，出则无敌国外患者，国恒亡。
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业有不精，德有不成者，非天质之卑
业有不精，德有不成者，非天质之卑，则心不若余之专耳。
[译文]学业还有不精，品德还有不好的，那么，不是天资太低，是用心不及我的专一罢了。
[出典]明宋濂《送东阳马生序》
注：
1. 明朝“开国文臣之首”、散文家宋濂的《送东阳马生序》一文。
2. 这篇文章是宋濂给同乡后学马生的临别赠言。他从得书的艰难、从师的不易、奔走的劳苦、生活的朴素谈自己刻苦求学的经历，用自己的切身体会勉励马生勤奋学习。
3. 《送东阳马生序》是一篇赠序，“序”是一种文体。“序”有书序和赠序两种。书序比较早，多为叙述着作者的意趣、写作缘起等，如《易序》《太史公自序》等。
4. 宋濂在京城建康（今南京市）做官，他的同乡、浙江东阳县青年马君则也在京城，就读于“太学”。马生回乡探亲，宋濂写了这篇文章，结合自己的实践体会“道为学之难”，勉励马生勤苦学习。这篇赠序不是板着面孔说教，也非轻施谀词以恭维对方，而是现身说法，针对时弊以加针砭，因而写得事信、情真、理足，文辞流畅，其中所讲道理对我们今天也很有启发意义。
5. 学习要勤奋，求师应诚心，求学须不断克服并战胜困难。
6. 虽然我们现在的学习条件优越，远远超过了宋濂，但刻苦学习的精神却比不上他。因此，应该向他学习，不在生活上攀比，专心致志，才能学有所成。
